ES: Questa la definizione della Gazzetta della Sport dopo il tuo trionfo a cronometro nei Campionati Italiani e che credo ti descriva alla perfezione. Parlaci di Noemi al di fuori del mondo della bici:

Noemi: La mia vita al di fuori della bici e’ ancora nella bici, perché essere un’atleta professionista significa farlo in allenamento ma anche dopo l’allenamento. Questo non significa che non ho vita privata ma che le persone che stanno attorno a me, amici e famigliari sanno quali sono le mie esigenze e capiscono che tante volte non faccio le ore piccole perché devo riposare! Ma tutte queste persone sono quelle che, quando torno da lunghi periodi fuori casa per gare o allenamenti, mi coccolano e mi ricaricano di energie positive.

ES: Per molte giovani cicliste sei un vero riferimento. Cosa consiglieresti ad una giovanissima che vuole fare del ciclismo la sua professione?

Noemi: il primo consiglio che le darei e’ quello di capire se il ciclismo e’ la sua vera passione e il secondo di non trascurare lo studio per lo sport.

ES: Noemi oltre che una grande atleta, è una donna che cura ogni aspetto della propria preparazione. E non solo di quella fisica. Quanto conta la preparazione mentale in uno sport di fatica come il tuo:

Noemi: dedicarmi alla preparazione mentale e’ stata una svolta nella mia carriera, nel 2008 avevo attraversato un momento di crisi e l’incontro con il mio attuale preparatore, Omar Beltran, mi ha permesso di trovare delle risorse dentro di me che mi hanno permesso di superare tanti limiti che solo la mia mente aveva creato. 

ES: Ricordo una Noemi, giovanissima, che temeva molto le gare a cronometro. La Noemi di oggi porta con orgoglio la maglia tricolore proprio  per le gare contro l'orologio: quanto conta l'allenamento fisico e quanto di allenamento mentale dietro ai successi conquistati in questa specialità?

Noemi: il mio approccio alle cronometro e’ cambiato soprattutto per la preparazione mentale più per quella fisica, raramente mi alleno con la bici da crono e faccio alcuni allenamenti specifici solo nelle ultime settimane prima della gara- Dal punto di vista mentale ho reso la gara a cronometro una prova divertente, perché nel passato la ritenevo una gara “noiosa”. Credo quindi che il segreto sia stato trovare una distanza che io ritenessi semplice da gestire mentalmente, per me 5km, e semplicemente moltiplicarla tante volte per coprire la distanza di una cronometro mondiale, semplice no??

ES: Il ciclismo in rosa sta dando grandi soddisfazioni all'intero movimento. Cosa possono imparare i “maschi” dall'universo del ciclismo femminile?

Noemi: Tante volte dicono che noi donne abbiamo più carattere e determinazione degli uomini ma penso che negli ultimi anni noi donne abbiamo sviluppato ancora di più il concetto di squadra ed investito ancora di più nell’innovare e migliorare gli aspetti della preparazione.

ES: Sei una delle prime atlete ad aver avuto fiducia in EthicSport. Raccontaci le tue abitudini per quanto riguarda l'integrazione:

Noemi: Con EthicSport ho imparato ad alimentarmi meglio in corsa ma soprattutto in allenamento, cosa che a volte gli atleti trascurano. In allenamento utilizzo Performance sete nella borraccia e mangio spesso Tecnica e SportFruit. Dopo l’allenamento, invece, non manca mai per me Recupero per reintegrare le sostanze perse durante l’allenamento.

ES: Quale dei prodotti EthicSport non dimenticherai mai?

Noemi: Recupero sicuramente

ES: Copenhagen 2011?

Noemi: Sara’ il mio prossimo obiettivo dopo la doppietta ai campionati nazionali. A fine luglio andrò a vedere il percorso e in agosto preparerò questo appuntamento in altura.

Grazie Noemi e in bocca il lupo per il prosieguo della stagione!

intervista a cura di: Massimiliano di Montigny