Il magnesio è uno degli elementi più studiati nella nutrizione sportiva e funzionale, per via del suo ruolo essenziale in oltre 300 reazioni enzimatiche, tra cui quelle coinvolte nella produzione di energia (ATP), nella contrazione muscolare, nella trasmissione nervosa e nel bilancio elettrolitico.
Nella pratica clinica e sportiva, deficit subclinici di magnesio sono più frequenti di quanto si creda, specie in soggetti sottoposti a:
Stress psico-fisico, allenamenti intensi o protratti
Sudorazione abbondante, tipica degli sport di endurance
Diete sbilanciate o ricche di alimenti raffinati
Periodi di tensione mentale o carico psico-emotivo
In questi casi, un'integrazione mirata può contribuire a ristabilire l’equilibrio neuro-muscolare e a sostenere la performance nel tempo. Tuttavia, non tutte le forme di magnesio sono uguali: differenze in termini di biodisponibilità, tollerabilità e assorbimento possono influenzare l’efficacia reale del supplemento.
MAGNESIUM GLYCINATE® si basa su una forma organica altamente disponibile: il magnesio bisglicinato, ottenuto dalla chelazione tra magnesio e glicina, un amminoacido che facilita l’assorbimento a livello intestinale.
Alta tollerabilità gastrointestinale: rispetto ad altre forme (ossido, solfato, carbonato), il bisglicinato non ha effetto lassativo e risulta ben tollerato anche a dosaggi elevati.
Ottima disponibilità: la glicina aiuta il trasporto del magnesio attraverso la barriera intestinale, rendendolo rapidamente disponibile per l’organismo.
Stabilità chimica: la chelazione organica protegge il minerale dalle interazioni con altri nutrienti o sostanze presenti nel tratto digestivo.
Sicurezza d’uso prolungato: indicato anche per utilizzi ciclici e continuativi, utile nei protocolli a medio-lungo termine.
Sono davvero numerose le funzioni associate all’assunzione corretta di magnesio.
In particolare:
Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
Supporta il normale metabolismo energetico
Partecipa al funzionamento del sistema nervoso e della funzione muscolare
Contribuisce alla normale funzione psicologica
Aiuta il mantenimento di ossa e denti normali
Supporta l’equilibrio elettrolitico
Per questo MAGNESIUM GLYCINATE® si propone come integratore trasversale, utile tanto agli sportivi quanto a soggetti in periodi di stress, con crampi ricorrenti, affaticamento nervoso o carenze alimentari.
MAGNESIUM GLYCINATE® fornisce:
400 mg di magnesio elementare per dose (3 capsule = 120% VNR),
in una formula senza glutine, senza lattosio, senza zuccheri aggiunti, adatta anche a chi segue una dieta vegana,
in capsule vegetali, facilmente dosabili e ben tollerate.
L’assenza di eccipienti non necessari, la compatibilità con più regimi alimentari e la certificazione Doping Free Tested rendono il prodotto particolarmente adatto anche agli atleti professionisti o soggetti sensibili.
MAGNESIUM GLYCINATE® è utile:
nei casi di scarso apporto dietetico di magnesio;
in periodi di stanchezza, stress, crampi muscolari o tensione nervosa;
come supporto neuro-muscolare durante fasi di allenamento intenso;
in protocolli prolungati o cicli multipli, senza timori legati alla tollerabilità intestinale.
Dose consigliata: 3 capsule al giorno (400 mg magnesio), preferibilmente lontano dai pasti.
Per i nutrizionisti, i preparatori atletici e i professionisti della salute, MAGNESIUM GLYCINATE® rappresenta un’integrazione intelligente, pensata per coniugare efficacia, sicurezza e tollerabilità.
La scelta della forma bisglicinata, la cura nella formulazione e l’impostazione regolatoria corretta ne fanno un alleato utile in molti contesti clinici e sportivi.
In un mercato affollato da prodotti generici, questo rappresenta un’opzione evoluta, che punta su:
biochimica efficace
forma organica stabile
adattabilità a molteplici esigenze fisiologiche
Un’integrazione che rispetta l’organismo, valorizza la precisione nutrizionale e si presta a un utilizzo consapevole anche nel lungo termine.