MAGNESIUM GLYCINATE® – La nuova frontiera del magnesio ad alta tollerabilità per il supporto neuro-muscolare

09/07/2025

Premessa: il magnesio come cardine della performance e dell’equilibrio fisiologico

Il magnesio è uno degli elementi più studiati nella nutrizione sportiva e funzionale, per via del suo ruolo essenziale in oltre 300 reazioni enzimatiche, tra cui quelle coinvolte nella produzione di energia (ATP), nella contrazione muscolare, nella trasmissione nervosa e nel bilancio elettrolitico.
Nella pratica clinica e sportiva, 
deficit subclinici di magnesio sono più frequenti di quanto si creda, specie in soggetti sottoposti a:

  • Stress psico-fisico, allenamenti intensi o protratti

  • Sudorazione abbondante, tipica degli sport di endurance

  • Diete sbilanciate o ricche di alimenti raffinati

  • Periodi di tensione mentale o carico psico-emotivo
     

In questi casi, un'integrazione mirata può contribuire a ristabilire l’equilibrio neuro-muscolare e a sostenere la performance nel tempo. Tuttavia, non tutte le forme di magnesio sono uguali: differenze in termini di biodisponibilità, tollerabilità e assorbimento possono influenzare l’efficacia reale del supplemento.

Il valore del bisglicinato: una forma organica ad alta efficienza

MAGNESIUM GLYCINATE® si basa su una forma organica altamente disponibile: il magnesio bisglicinato, ottenuto dalla chelazione tra magnesio e glicina, un amminoacido che facilita l’assorbimento a livello intestinale.

Perché scegliere il bisglicinato?

  • Alta tollerabilità gastrointestinale: rispetto ad altre forme (ossido, solfato, carbonato), il bisglicinato non ha effetto lassativo e risulta ben tollerato anche a dosaggi elevati.

  • Ottima disponibilità: la glicina aiuta il trasporto del magnesio attraverso la barriera intestinale, rendendolo rapidamente disponibile per l’organismo.

  • Stabilità chimica: la chelazione organica protegge il minerale dalle interazioni con altri nutrienti o sostanze presenti nel tratto digestivo.

  • Sicurezza d’uso prolungato: indicato anche per utilizzi ciclici e continuativi, utile nei protocolli a medio-lungo termine.

Il ruolo fisiologico del magnesio: quando è davvero utile?

Sono davvero numerose le funzioni associate all’assunzione corretta di magnesio. 
In particolare:

  • Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento

  • Supporta il normale metabolismo energetico

  • Partecipa al funzionamento del sistema nervoso e della funzione muscolare

  • Contribuisce alla normale funzione psicologica

  • Aiuta il mantenimento di ossa e denti normali

  • Supporta l’equilibrio elettrolitico

Per questo MAGNESIUM GLYCINATE® si propone come integratore trasversale, utile tanto agli sportivi quanto a soggetti in periodi di stress, con crampi ricorrenti, affaticamento nervoso o carenze alimentari.

La formula EthicSport: essenziale, pulita, mirata

MAGNESIUM GLYCINATE® fornisce:

  • 400 mg di magnesio elementare per dose (3 capsule = 120% VNR),

  • in una formula senza glutine, senza lattosio, senza zuccheri aggiunti, adatta anche a chi segue una dieta vegana,

  • in capsule vegetali, facilmente dosabili e ben tollerate.

L’assenza di eccipienti non necessari, la compatibilità con più regimi alimentari e la certificazione Doping Free Tested rendono il prodotto particolarmente adatto anche agli atleti professionisti o soggetti sensibili.

Indicazioni d’uso: quando e come proporlo

MAGNESIUM GLYCINATE® è utile:

  • nei casi di scarso apporto dietetico di magnesio;

  • in periodi di stanchezza, stress, crampi muscolari o tensione nervosa;

  • come supporto neuro-muscolare durante fasi di allenamento intenso;

  • in protocolli prolungati o cicli multipli, senza timori legati alla tollerabilità intestinale.


Dose consigliata: 3 capsule al giorno (400 mg magnesio), preferibilmente lontano dai pasti.

Conclusione: uno strumento utile, ben formulato, realmente efficace

Per i nutrizionisti, i preparatori atletici e i professionisti della salute, MAGNESIUM GLYCINATE® rappresenta un’integrazione intelligente, pensata per coniugare efficacia, sicurezza e tollerabilità.
La scelta della forma bisglicinata, la cura nella formulazione e l’impostazione regolatoria corretta ne fanno un alleato utile in molti contesti clinici e sportivi.

In un mercato affollato da prodotti generici, questo rappresenta un’opzione evoluta, che punta su:

  • biochimica efficace

  • forma organica stabile

  • adattabilità a molteplici esigenze fisiologiche
     

Un’integrazione che rispetta l’organismo, valorizza la precisione nutrizionale e si presta a un utilizzo consapevole anche nel lungo termine.

Prodotti in evidenza
INTEGRATORE ALIMENTARE DI ACIDI GRASSI OMEGA 3 AD ELEVATA CONCENTRAZIONE
€ 17,90 € 12,53
T-SHIRT EthicSport - serie limitata
€ 19,90 € 13,93
INTEGRATORE ALIMENTARE DI AMINOACIDI RAMIFICATI (BCAA 2:1:1) E VITAMINE B6-B1 - IN CAPSULE VEGETALI PRATICHE E CLEAN
€ 23,90 € 16,73
INTEGRATORE ALIMENTARE ENERGETICO A BASE DI FRUTTA CON POTASSIO E MAGNESIO
€ 44,80 € 31,36
INTEGRATORE ALIMENTARE DI GLUCOSAMINA, CONDROITINSOLFATO, BROMELINA, VITAMINA C, RAME E ZINCO, CON ACIDO IALURONICO ED ESTRATTO DI CURCUMA DI ELEVATA QUALITÀ.
€ 22,50 € 15,75
INTEGRATORE ALIMENTARE DI ACIDI GRASSI OMEGA 3 AD ALTA CONCENTRAZIONE (EPA:DHA = 50:25)
€ 34,90 € 24,43
VITAMINA B COMPLEX - INTEGRATORE ALIMENTARE CON UN COMPLESSO DI VITAMINE B,C,E
€ 16,90 € 11,83
STORE
LOCATOR
Scopri il punto vendita
più vicino alla tua città.
PROVINCIA
Città
 
Oltre che nei punti vendita indicati, i prodotti EthicSport possono essere reperiti anche in tutte le farmacie, è sufficiente ordinarli al farmacista.
Per qualsiasi esigenza o disservizio vi preghiamo di contattarci.