Welches ist die beste Art, um dem Organismus während des Trainings oder Wettkampfs Energie zuzuführen?

Während eines Wettkampfs oder eines langen Trainings ist es unverzichtbar, dem Organismus die nötige Energiezufuhr zu geben, um eventuelle „Hungerattacken“ zu vermeiden. „Technische“ Drinks sind das beste, um diesem Problem entgegen zu wirken und die sportliche Leistung zu verbessern. Wenn die körperliche Anstrengung sehr intensiv und lang ist, kann es notwendig sein, feste Nahrung zu sich zu nehmen, um dem Organismus mehr Energie zuzuführen und die Magentätigkeit zu aktivieren. Es ist allerdings wichtig, dass diese Nahrungsmittel leicht zu kauen, zu verdauen und aufzunehmen sind. Die Energy-Riegel und Mini-Energy erfüllen optimal all diese Eigenschaften. EthicSport bietet auch eine Alternative zu den Riegeln: SportFruit, ein energiehaltiges Nahrungsmittel aus konzentrierter Frucht als Gelee, das leichter zu kauen ist als Energy-Riegel und sich optimal in Energie verwandelt.     

 
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