Come faccio a scegliere un buon prodotto a base di Omega3?

Esperto risponde:

Ecco di seguito alcuni consigli per orientarsi. Un buon prodotto dovrebbe avere un elevato tenore di omega3 totali, questo valore è riportato in etichetta. Dovrebbe anche avere un tenore elevato di EPA e DHA, che sono i principi attivi dell’olio di pesce (anche questo si capisce dall’etichetta) Ogni singola capsula dovrebbe apportare 1g di Omega3 totali, capsule piccole apportano generalmente pochi nutrienti. Il prodotto a base di olio di pesce dovrebbe anche essere certificato dal venditore e dovrebbero essere mostrati i livelli degli inquinanti presenti nell’olio contenuto nelle capsule.

Altra informazione utile al consumatore è che ci deve essere un buon rapporto qualità prezzo. Talvolta ciò che costa troppo poco offre una quantità di omega3 davvero irrilevante ed insufficiente per svolgere le funzioni promesse. Impariamo a leggere bene le etichette, gli omega 3 che si trovano sul mercato hanno qualità e concentrazione davvero molto diverse tra loro. OmegaSport non teme confronti e si colloca ai vertici del mercato per qualità, concentrazione di attivi, rapporto qualità prezzo.