Mio figlio di 15 anni si allena a pallavolo per 3 ore al giorno, 6 giorni su 7 e lo vedo molto stanco e provato. Posso dargli Recupero la sera dopo l'allenamento? In caso affermativo, per quanti giorni la settimana potrebbe prenderlo?

Esperto Risponde
Prima di tutto bisogna essere certi di aver rispettato i tempi di recupero e di aver garantito al ragazzo una quota di ore di sonno adeguata alle necessità. E' altresì vero che quando i carichi di allenamento sono molto importanti può essere molto utile dare un aiuto nutrizionale all'organismo. Le confermiamo che il prodotto Recupero può offrire un utile supporto nutrizionale ad un ragazzo che si allena così intensamente. Magari potete iniziare usandolo 2-3 volte alla settimana, dopo gli allenamenti più intensi, per poi aumentare in caso di necessità. Regolarmente suggeriamo di utilizzare Performance Sete in borraccia durante gli allenamenti, che sono molto intensi e causano intensa sudorazione. Sportivi saluti!

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