RUNNING


Running è il nome generico per comprendere tutte le attività in cui si corre: dai 100m piani fino all'ultramaratona, dalle siepi alle gare su strada fino all'ultratrail. Sebbene il gesto atletico possa sembrare immediato, visto che non esiste alcun mezzo tra il praticante e il terreno, è indispensabile una buona tecnica di corsa, che consenta di prevenire problemi fisici e permetta il massimo rendimento possibile. In queste discipline la richiesta metabolica è estremamente varia e si passa dalla potenza esplosiva delle gare più corte alla tolleranza lattacida del mezzofondo, fino alla indispensabile resistenza aerobica necessaria nel fondo. Ogni disciplina ha diverse teorie di allenamento, volte a massimizzare le caratteristiche peculiari importanti nella distanza percorsa. Gli obiettivi di alimentazione ed allenamento legati a questo sport sono legati al risparmio del glicogeno muscolare, alla prevenzione del calo energetico e micro-nutrizionale, ad un efficace recupero fisico ed alla rigenerazione tissutale.
Prodotti in evidenza
HTP - Hydrolysed Top Protein
Whey idrolizzate con nucleotidi e ProHydrolase®
€ 54,90
PROTEIN SPR
Integratore Alimentare di Proteine Vegetali della Soia
€ 25,90
SHAKER 700 ML
Shaker EthicSport da 700 ml
€ 3,00
ENERGIA RAPIDA PROFESSIONAL COLA - box da 50 pz
RICARICA ENERGETICA LIQUIDA PRONTA ALL'USO
€ 100,00
SUPER DEXTRIN
Destrine di nuova generazione, migliore energia e più resistenza.
€ 24,90
ARGININA active power
POTENZA PER IL TUO SPORT!
€ 28,00
OMNIA Active Formula
INTEGRATORE POLIVITAMINICO E MULTIMINERALE
€ 13,90
STORE
LOCATOR

Scopri il punto vendita
più vicino alla tua città.
PROVINCIA

DISTANZA