E’ davvero utile per un runner assumere multivitaminici?

In certi momenti stagionali può accadere che si manifestino difficoltà di recupero, stanchezza, mancanza di energia o di motivazione e talvolta si ha la sensazione di un metabolismo non perfettamente efficiente. Questi fastidi, che possono comparire da soli, o anche insieme, vengono sperimentati da diversi atleti durante la stagione. A volte, questi “malesseri” sono causati dalla difficoltà di recupero e/o dalla carenza di qualche nutriente fondamentale. L’organismo in questi casi potrebbe avere necessità di ripristinare vitamine e oligoelementi. Queste situazioni sono quasi sempre facilmente gestibili e possono essere risolte semplicemente con l’assunzione di prodotti specifici. Tra i prodotti molto apprezzati dai runners c’è sicuramente Omnia Active Formula, un prodotto bilanciato in vitamine e minerali, particolarmente adatto alle esigenze di chi pratica sport, anche a livello intenso, specifico per restituire i nutrienti necessari a chi si allena intensamente.

Da non trascurare però anche la fase immediatamente post attività, soprattutto nei periodi di lavoro più intenso, perché il recupero precoce è una delle chiavi del prefetto funzionamento dell’organismo. A tal proposito, può essere di grande aiuto utilizzare il prodotto specifico Recupero per recuperare efficacemente o per evitare di trovarsi in difficoltà in caso di lavoro molto intenso.